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Quel séjour de randonnée et quel niveau choisir ?

Quel séjour de randonnée et quel niveau choisir ?


UNE TOPOGRAPHIE IDEALE

Le Val d’Arly offre toutes les caractéristiques des paysages alpins : forêts, immenses alpages, petits sommets facilement accessibles, chaine rocheuse des Aravis, crêtes panoramiques…donc un large choix de randonnées d'été ou d'hiver pour tous les niveaux.

Le village de Saint Nicolas la Chapelle est posé sur le versant ensoleillé du Val d'Arly, au pied du massif des Aravis, en face de la spectaculaire Chaîne du Mont-Blanc que vous admirerez quotidiennement, quelque soit le niveau de randonnée choisi.
 

QUEL SEJOUR ET QUEL NIVEAU DE RANDONNEE CHOISIR ?

- Le séjour avec RANDONNEE EN LIBERTE (uniquement en été)
Pour les individuels ou les groupes qui veulent randonner seul. Le séjour RANDONNEE EN LIBERTE  permet, tout en étant autonome, de bénéficier de notre logistique, de notre connaissance de la montagne et de notre vallée.. Les informations vous sont communiquées par des professionnels de la montagne diplômé d’état Brevet d’état A.M.M. 

Vous faites votre choix de randonnées dans un panel très large de Topo-guides (fiches techniques détaillées) et nous vous fournissons quotidiennement le topoguide correspondant au niveau de la randonnée choisie.  Nous vous conseillons sur le choix de vos parcours en tenant compte de votre souhait et des conditions météorologiques.
Grâce à notre connaissance du terrain, vous bénéficiez de conditions optimales en termes de sécurité et de découverte du milieu montagnard.


- Les séjours avec RANDONNEE ACCOMPAGNEE (en été et en hiver)
Suivant les effectifs, les séjours accompagnés se déclinent en 1, 2 ou 3 groupes de niveaux différents au choix du randonneur, avec transport, équipement (en hiver) et un Accompagnateur en Moyenne Montagne diplômé Brevet d'Etat par groupe. 

Note : L'accompagnateur s'adapte au mieux au niveau de son groupe et, en été s'il n'y a qu'1 seul groupe, il peut proposer des options à ceux qui le désirent, sans que cela n'entrave le niveau de randonnée du séjour choisi.
Dans tous les cas, le programme de randonnée est progressif avec une 1ère journée d'adaptation.
 

Randonnée pédestre accompagnée / 

NIVEAU 1 (facile) : 
Entre 300 et 500 mètres de dénivelée positive par jour, soit environ 2 000 mètres durant le séjour, pour 4h à 4h30 de marche quotidienne.
Pour randonneurs réguliers ou les débutants pratiquant une activité physique régulière. Une bonne condition physique est demandée.

- Le séjour RANDONNEE DOUCE permet une approche très bucolique de la randonnée.
- Le stage RANDO QI GONG allie la petite randonnée et les séances de Qi  Qong.
 

NIVEAU 2 (moyen) : 
Entre 500 et 800 mètres de dénivelée positive par jour, soit environ 3 500 mètres durant le séjour, pour environ 5h de marche quotidienne.
Pour randonneurs réguliers et confirmés. Aucune difficulté technique mais une bonne condition physique est requise.

- Le séjour CHAMOIS est le plus populaire, donc le plus représenté dans notre calendrier.
- Le séjour TOUR DU VAL MONTJOIE est un séjour semi-itinérant, se composant d'une partie randonnée en étoile et d'une partie randonnée itinérante.


NIVEAU 3 (fort) :
Entre 800 et 1 100 mètres de dénivelée positive par jour, soit environ 5 000 mètres durant le séjour, pour 5h30 à 6h de marche quotidienne.
Pour randonneurs confirmés pratiquant régulièrement la randonnée montagnarde. Très bonne condition physique requise. Parcours pouvant comporter des passages en crêtes ou nécessitant la pose des mains.

- Le séjour 5 SOMMETS/ 5 000 METRES est idéal pour ceux qui sont à la recherche d'un séjour plus sportif !

 

Randonnées en raquettes à neige accompagnée /

NIVEAU 1 (facile) et  2 (moyen)

- Le séjour TRAPPEUR. Très populaire, il se décline habituellement en 2 groupes de niveaux, 8 à 10 semaines par saison.

C'est l'épaisseur du manteau neigeux qui détermine la difficulté et la technicité de la randonnée. Si la couche de neige est épaisse, le rythme de progression sera plus lent et l'effort du randonneur variera en fonction de sa position dans la file.

Quoi qu'il en soit, ce sont les guides qui font l'effort en ouvrant le passage dans la neige !