1/ Randonnée et Qi Gong

- Alternance entre randonnées douces et séances de Qi Gong. Nous pratiquerons le Qi-Gong avant, pendant et après la randonnée, en 3 séances d’environ une demi-heure. Vous pourrez également bénéficier d’une heure de massage Tuina (massage énergétique chinois) à fixer après une randonnée ou pendant le jour de relâche. Toutes les infos et les photos  http://randogigong.skyblog.com